Sobre
Como funciona: ➜ Treinos de alta performance para aqueles que almejam resultados diferenciados com treinos dinâmicos, intuitivos e em menos tempo. ➜ MESES DE TREINOS ➜ Para quem? Para você que está apenas a iniciar ou mesmo para você que é atleta experiente. ➜ Plano trimestral: 3 meses de consultoria online. ➜ Protocolo completo de treinos: Membros superiores, membros inferiores, abdominais e cardio se necessário. ➜ O Plano ELITE dá direito a uma atualização ou mesmo um novo protocolo atualizado a cada duas semanas de acordo com o planejamento e suas necessidades. ➜ Treine com vídeos ilustrando cada exercício prescrito em seu protocolo. ➜ Contato em tempo integral via Whatsapp para tirar dúvidas e/ou para fazer possíveis ajustes em seu protocolo. ➜ Conquiste a forma física que sempre desejou e mantenha-se motivado em sua jornada de treinos. Tenha acesso a planilhas de treino e vídeos práticos para alcançar os resultados desejados em menos tempo.
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