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Saiba como e quando você irá receber o acesso a aplicação e a prescrição dos seu primeiro protocolo de treinos:

 

1 Após a confirmação do seu pagamento irei gerar o teu login, senha e link para download da aplicação de acordo com as informações cadastrais fornecidas no momento da compra (via WhatsApp).

 

2 Chegará em teu e-mail dentro de três a cinco dias úteis um formulário com uma anamnese, que é um conjunto de perguntas que servirão para conhecer-te mais e para também saber mais sobre os teus objetivos, e assim tornar a prescrição do teu protocolo de treinos mais eficiente e assim, conseguir aumentar ainda mais o potencial de crescimento sobre teus resultados.

 

3 Após você responder esta lista de perguntas, irei dar início ao planeamento, periodização e prescrição dos teus protocolos de treino.

 

4 Dentro de três a cinco dias você irá receber em sua aplicação o seu primeiro protocolo de treinos totalmente personalizado e cuidadosamente pensado para os seus objetivos e necessidades.

5 O vencimento do teu plano iniciará a partir do momento em que o teu protocolo de treinos estiver ativo em tua aplicação (APP).

Como funciona o COACHING ONLINE?

O COACHING ONLINE funciona dentro de uma plataforma exclusiva e tem potencial ilimitado para prescrição de treinos e exercícios, sejam eles básicos ou avançados. A grande vantagem desta plataforma é ter um banco de dados com mais sem 2000 vídeos para ilustrarem cada exercício prescrito em seus treinos e, mesmo se o exercício for tão específico ao ponto de não ter na aplicação, há a possibilidade de gravarmos e implementarmos na aplicação ou mesmo gerar a partir do YouTube.

 

Atualização dos treinos:

Com o Plano ELITE, a cada mês você terá um protocolo de treinos totalmente novo, ou se preferir (avisar na semana anterior), podemos manter ou apenas fazer alterações no protocolo de treino que você estiver a treinar no momento.

Em resumo, você terá opções para ajustar os teus treinos ao seu tempo, objetivos e necessidades, isto tornará a tua rotina dinâmica e sem a monotonia de estar a fazer o mesmo treino sempre. Isso fará com que o teu corpo esteja sempre a se adaptar aos novos estímulos, e assim terás resultados em menos tempo.

Pagamento e recebimento dos treinos:

Irei gerar um perfil para você com login e senha após a confirmação do pagamento (Entrarei em contacto via WhatsApp) e enviarei uma anamnese para o teu e-mail e a partir disto irei prescrever os teus primeiros protocolos de treino de acordo com as informações coletadas via anamnese, formulários e WhatsApp.

© 2025 por Coach Bruno Fonseca.

Todos os direitos reservados.

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